PSYCHOTHERAPIE
auf Basis der systemisch-lösungsorientierten Therapie mit körperorientiertem Ansatz
und der Ego-State Methode
Ich biete Unterstützung und Begleitung bei seelischen Krisen und in Situationen, wo Sie nicht mehr weiter wissen. Basierend auf den lösungsorientierten Ansatz widmen sich die Gespräche nach einer ersten Situationsanalyse der Erarbeitung einer Lösung. Auf dem Weg hin zur Lösung begleite ich Sie sehr gerne und integriere - falls gewünscht - maltherapeutische Interventionen sowie körperorientierte Elemente basierend auf SOMA-Embodiment. Auch arbeite ich mit Persönlichkeitsanteilen nach der Ego State Therapie.
Systemisch-lösungsorientiert heisst, neue Sichtweisen zu entwickeln und Änderungen bei der Kommunikation innerhalb des sozialen Systems entstehen zu lassen, sowie das Stärken von Ressourcen und Kompetenzen. Weg vom Problem, hin zur Lösung.
SOMA-Embodiment wurde von Sonia Gomes und Marcelo Muniz entwickelt und baut auf grundlegenden Prinzipien aus dem SOMATIC EXPERIENCING (SE), der Polyvagalen Theorie, Struktureller Integration nach Ida Rolf und Bildung durch Bewegung (Hubert Godard) auf. Die Auflösung von versteckten, weil lange tief innen gehaltenen emotionalen Blockaden ist essenzieller Bestandteil dieser Arbeit. Gerne unterstütze ich Sie in der Gesprächstherapie auch auf der körperlichen Ebene, Spannungen zu lösen, damit neues Verhalten und Erleben ermöglicht wird.
Ego State Therapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der mit Persönlichkeitsanteilen, den sogenannten Ego States arbeitet. Das Ziel der Ego-State Therapie besteht darin, diese Ego-States anzusprechen, mit ihnen therapeutisch zu arbeiten und unter Herstellung von korrigierenden Erleben und Erfahrungen sie zu einer Familie des Selbst zu integrieren und zu versöhnen.
"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." Franz Kafka
MALTHERAPIE
LOM®
Lösungsorientiertes Malen LOM®
Das Lösungsorientierte Malen LOM® ist eine therapeutische Methode, durch die Belastungen und Anliegen direkt angegangen werden können. In 30 Jahren Forschungsarbeit wurde diese Methode von Bettina Egger und Jörg Merz entwickelt. Sie wird von neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaften sowie der lösungsorientierten Psychotherapie unterstützt.
LOM® unterscheidet sich von anderen kunsttherapeutischen Methoden dadurch, dass sie nicht auf „Ausdruck“, sondern auf „Eindruck“ ausgerichtet ist. Bedrückende Erinnerungsbilder und Gefühle werden durch unbelastete Eindrücke ersetzt, wodurch neurobiologische Neuverknüpfungen im Gehirn entstehen. Belastendes und Störendes wird gelöst und Veränderungen werden geschaffen, die alleine auf verbaler Ebene manchmal nur schwer zu erreichen sind.
LOM® bietet sich an bei psychischen Belastungen wie beispielsweise:
- akute Krisen
- Trauma
- Trauerarbeit
- Depressionen
- Ängste
- Beziehungskonflikte
- Entscheidungsprozesse
LOM® ist eine Methode, die sich auch als Kurzzeittherapie eignet und mit präzisen Vorschlägen für Bilder arbeitet. Gemalt wird in der Regel mit den Händen direkt auf das Papier, stehend an der Malwand.
Es wird mit bioaktiver Farbe gemalt und es sind keine Vorkenntnisse nötig!
LOM® ist für Erwachsene wie auch für Jugendliche und Kinder ab 7 Jahren gut geeignet.
"Eindruck statt Ausdruck." B. Egger & J. Merz
ÜBER MICH
Patricia Heuss Müller
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Maltherapeutin LOM®
1974 in Bern geboren, international aufgewachsen, seit 1994 sesshaft in der Schweiz.
Berufserfahrung
- ipw Rheinau Akutbereich
- Ausbildungsstätte Auboden SG
- Elternnotruf Zürich
- Psychiatrisch-psychotherapeutische Praxis Schifflände SH
-seit 2019: eigene Praxis
Aus- und Weiterbildungen
Studium klinische Psychologie, Universität Basel
Systemisch-lösungsorientierte Therapie & Beratung, wilob
Lösungsorientiertes Malen LOM® (B. Egger, J. Merz)
SOMA-Embodiment (S. Gomes, M. Muniz)
TRE® Trauma releasing exercises nach D. Berceli
EMI Eye Movement Integration (Eva Pollani)
Ego State Therapie (Woltemade Hartmann)
Sprachen
deutsch
englisch
portugiesisch
für LOM® ausreichende Französisch- und Spanischkenntnisse.
Privat
Ich bin verheiratet und Mutter einer erwachsenen und einer teenager Tochter.
Darüber hinaus geniesse ich die Natur, lese und reise sehr gerne, fremde Kulturen faszinieren mich.
